在Ubuntu系統上使用SecureCRT進行文件傳輸，您可以選擇SFTP（Secure File Transfer Protocol）或Zmodem協議。以下是詳細步驟：
sudo apt-get install openssh-server
打開SecureCRT軟件，在主界面上點擊“Quick Connect”按鈕，輸入遠程服務器的IP地址、用戶名和密碼，選擇SFTP協議，并點擊“Connect”按鈕進行連接。
連接成功后，在SecureCRT的命令行窗口中，您可以使用以下命令進行文件傳輸：
put localfile.txt remotefile.txt
get remotefile.txt localfile.txt
查看傳輸進度和結果，SecureCRT會顯示文件傳輸的進度和結果，您可以根據需要查看傳輸是否成功。
斷開連接，文件傳輸完成后，可以在SecureCRT界面上選擇斷開連接，或者在命令行窗口中輸入“exit”命令來斷開與遠程服務器的連接。
確保您的終端模擬器支持Zmodem協議。在SecureCRT會話窗口中，點擊菜單的 Options ，選擇 Session Options ，然后切換到 Terminal 標簽頁，勾選 Enable Zmodem 選項以啟用Zmodem傳輸。
在遠程端也啟用Zmodem接收。
在SecureCRT會話窗口中，點擊菜單的 File ，然后選擇 New SFTP Session ，在彈出的SFTP會話配置窗口中，輸入遠程服務器的IP地址、用戶名和密碼（或使用密鑰認證），點擊 OK 建立連接。
連接成功后，您可以在SecureCRT的會話窗口中看到SFTP文件瀏覽器，通過它進行文件的上傳和下載。
使用Zmodem命令進行文件傳輸：
上傳文件：在SecureCRT的shell終端仿真器中輸入命令 rz ，然后從彈出的對話框中選擇本地磁盤上的文件，利用Zmodem上傳到服務器當前路徑下。
下載文件：在SecureCRT的shell終端仿真器中輸入命令 sz 文件名 或 sz * 來下載當前目錄下的所有文件。
以上就是在Ubuntu系統上使用SecureCRT進行文件傳輸的方法，您可以根據實際需要進行選擇。
