在VirtualBox中更新Debian系統的步驟如下：
在Debian虛擬機中打開終端，可以通過按下 Ctrl+Alt+T 快捷鍵打開。
首先，需要更新本地的包索引。在終端中輸入以下命令：
sudo apt update
接下來，輸入以下命令來升級所有已安裝的包到最新版本：
sudo apt upgrade
如果你想安裝所有更新，包括新版本的安全補丁和功能改進，可以運行以下命令：
sudo apt full-upgrade
使用以下命令可以刪除不再需要的依賴包和不再使用的軟件包，以節省磁盤空間：
sudo apt autoremove
為了釋放磁盤空間，可以運行以下命令來清除下載的軟件包緩存：
sudo apt clean
為了確保系統始終是最新的，可以設置自動更新。運行以下命令以打開圖形界面進行設置：
sudo unattended-upgrades-gtk
安裝并啟用 unattended-upgrades 工具后，系統會自動下載并安裝更新，無需手動操作。
你可以通過以下命令檢查 systemd 定時器的狀態和觸發時間：
sudo systemctl status apt-daily.timer
sudo systemctl status apt-daily-upgrade.timer
為了確保自動更新配置正確并能正常工作，可以通過模擬測試來進行驗證：
sudo unattended-upgrade --dry-run
以上就是在VirtualBox中更新Debian系統的基本步驟，希望對你有所幫助。
