# Win10如何禁止應用在后臺運行
在Windows 10中，許多應用默認會在后臺運行以接收通知或更新內容，但這可能導致系統資源占用過高、電池續航縮短等問題。以下是禁止應用后臺運行的詳細方法：
## 方法一：通過系統設置關閉
1. **打開設置**
點擊開始菜單 → 選擇「設置」（齒輪圖標）→ 進入「隱私」。
2. **關閉后臺應用權限**
在左側選擇「后臺應用」→ 關閉「允許應用在后臺運行」總開關，或單獨禁用不需要的應用。
## 方法二：通過任務管理器限制
1. **啟動任務管理器**
按 `Ctrl+Shift+Esc` → 切換到「啟動」選項卡。
2. **禁用開機自啟應用**
右鍵不需要的應用 → 選擇「禁用」，減少后臺進程。
## 方法三：組策略編輯器（專業版適用）
1. 按 `Win+R` 輸入 `gpedit.msc` 回車。
2. 依次展開：
計算機配置 → 管理模板 → Windows組件 → 應用隱私。
3. 雙擊「允許Windows應用在后臺運行」→ 選擇「已禁用」。
## 注意事項
- 關閉后臺可能影響即時通訊、郵件等應用的實時通知。
- 部分系統核心應用無法完全禁用，建議保留關鍵應用的后臺權限。
通過以上方法，可有效減少資源占用，提升系統運行效率。
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