# 如何解決Windows 10更新卡住的問題
Windows 10的自動更新功能雖然能確保系統安全，但有時會遇到更新進度卡住的情況，導致用戶無法正常使用電腦。本文將介紹幾種常見解決方法，幫助您快速恢復系統更新流程。
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## 1. 檢查網絡連接
**問題原因**：更新下載依賴穩定的網絡連接。
**解決方法**：
- 重啟路由器或切換有線/無線網絡
- 暫時關閉VPN或代理軟件
- 在命令提示符（管理員權限）中執行：
```cmd
netsh winsock reset
操作步驟：
1. 按 Win + R 輸入 services.msc
2. 找到以下服務并右鍵選擇”重啟”：
- Windows Update
- Background Intelligent Transfer Service (BITS)
3. 或在管理員命令提示符中執行：
net stop wuauserv
net stop bits
net start wuauserv
net start bits
操作步驟： 1. 打開命令提示符（管理員） 2. 依次執行以下命令：
net stop wuauserv
net stop bits
del %windir%\SoftwareDistribution\Download\* /q
net start wuauserv
net start bits
內置工具路徑： 1. 打開”設置” > “更新和安全” > “疑難解答” 2. 選擇”Windows更新” > “運行疑難解答” 3. 按照向導提示完成修復
適用于：特定補丁反復安裝失敗
操作步驟：
1. 訪問 Microsoft Update Catalog
2. 搜索卡住的更新KB編號（如KB5030211）
3. 下載對應系統版本的獨立安裝包
完整重置命令（管理員CMD）：
net stop bits
net stop wuauserv
net stop appidsvc
net stop cryptsvc
ren %windir%\System32\catroot2 catroot2.old
ren %windir%\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
net start bits
net start wuauserv
net start appidsvc
net start cryptsvc
sfc /scannow 檢查系統完整性如果以上方法均無效，可考慮使用媒體創建工具進行原地升級修復。
提示：重大版本更新（如21H2→22H2）建議備份重要數據后再操作。 “`
（注：實際字數為約580字，可根據需要補充具體案例或截圖說明）
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