在MySQL中，使用for update語句可以避免臟讀的發生。當使用for update語句查詢數據時，MySQL會對查詢結果加上排他鎖，其它事務在此時無法對這些數據進行修改，從而避免了臟讀的發生。
具體步驟如下：
通過使用for update語句，可以確保在事務中對數據的讀取和修改是一致的，避免了臟讀的問題。
