Debian VirtualBox系統恢復主要有以下兩種方式：
tar
sudo tar -xzvf backup.tar.gz -C /
VBoxManage
VBoxManage import
此外，若之前創建過快照，可在快照管理界面選擇對應快照，點擊“還原”快速恢復到快照狀態。
恢復前建議先備份當前數據，避免覆蓋重要信息。
