SUSE系統中常用的備份和恢復方法包括：
1. 使用備份工具：SUSE系統自帶了一些備份工具，如tar、rsync、cp等，可以用來備份文件和目錄。
2. 使用快照功能：SUSE系統支持快照功能，可以通過配置快照策略來定期備份系統數據。
3. 使用第三方備份軟件：還可以使用第三方備份軟件如Bacula、Amanda等來進行備份和恢復操作。
4. 使用云備份：可以將數據備份到云存儲服務中。
無論選擇哪種備份和恢復方法，都需要確保備份的數據是完整的，并能夠及時恢復以保證系統和數據的安全性。
