Debian Overlay并不是一個官方的術語或廣泛認可的更新機制，因此無法提供關于其更新頻率的具體信息。不過，我可以提供一些通用的Debian系統更新方法，這些方法可以幫助你保持系統的最新狀態。
sudo apt update命令來獲取最新的軟件包列表。sudo apt upgrade命令來升級所有已安裝的軟件包。sudo apt install unattended-upgrades -y命令來安裝自動更新工具，并通過 sudo dpkg-reconfigure unattended-upgrades啟用自動更新功能。建議定期更新以確保系統安全，更新前應備份數據以避免潛在風險。
