以下是在Debian系統上恢復Docker數據的步驟，涵蓋鏡像、容器、卷和網絡配置：
使用 docker load 命令加載備份的鏡像文件（.tar 格式）：
docker load -i /path/to/backup/image.tar
docker run -d --name <新容器名> -v <主機目錄>:<容器目錄> <鏡像名>:<標簽>
docker run -d --name mysql-restored -v /var/lib/docker/volumes/mysql-data/_data:/var/lib/mysql mysql:5.7
docker cp 復制回卷：docker cp /backup/volume-data <卷名>:/
/etc/docker/network 目錄復制回原路徑：sudo cp -r /backup/network /etc/docker/
sudo systemctl restart docker
root:root）。參考來源：
