在大多數情況下，StringBuilder要比String.Format更高效。這是因為String.Format在每次格式化字符串時都會創建一個新的字符串對象，而StringBuilder允許在同一個對象上進行多次操作，減少了內存分配和垃圾回收的開銷。因此，如果需要頻繁進行字符串格式化操作，建議使用StringBuilder來提高性能。
