要在數據庫中插入一條數據，可以使用SQL語句中的INSERT INTO語句。具體步驟如下：
INSERT INTO 表名 (字段1, 字段2, ...) VALUES (值1, 值2, ...);
例如，要在名為students的表中插入一條學生數據，字段包括id、name和age，可以使用以下SQL語句：
INSERT INTO students (id, name, age) VALUES (1, 'Alice', 20);
執行上述語句后，數據庫中students表中會新增一條數據，id為1，name為’Alice’，age為20。
