Postman 本身是一個 API 開發和測試工具，并不直接提供幫助文檔的功能。但是，如果你想獲取有關 Postman 的使用教程或幫助信息，可以嘗試以下幾種方法：
Postman 官方文檔：訪問 Postman 官方文檔，這里有詳細的 API 開發和測試指南，包括請求、響應、集合管理等內容。
在線教程和視頻：YouTube 和其他在線教育平臺上有很多關于 Postman 的教程視頻，可以幫助你快速上手。
社區和論壇：加入 Postman 的 官方論壇 或其他相關技術社區，可以提問和交流使用經驗。
命令行工具：如果你在 Debian 系統上使用 Postman，可以通過命令行工具來獲取幫助信息。例如，使用 man postman 命令可以查看 Postman 命令的手冊頁。
希望這些信息對你有所幫助！
