在Ubuntu中使用GCC編譯C程序的步驟如下：
首先，確保你的系統上已經安裝了GCC。如果沒有安裝，可以使用以下命令進行安裝：
sudo apt update
sudo apt install build-essential
build-essential包包含了GCC、G++（C++編譯器）以及其他一些常用的編譯工具。
使用你喜歡的文本編輯器（如VS Code、Sublime Text、gedit等）編寫一個簡單的C程序。例如，創建一個名為hello.c的文件，并輸入以下代碼：
#include <stdio.h>
int main() {
printf("Hello, World!\n");
return 0;
}
打開終端，導航到包含你的C源文件的目錄。然后使用以下命令編譯程序：
gcc -o hello hello.c
這里的-o hello選項指定了輸出的可執行文件名為hello。如果不指定-o選項，GCC會默認生成一個名為a.out的可執行文件。
編譯成功后，你可以運行生成的可執行文件：
./hello
你應該會看到輸出：
Hello, World!
如果你需要調試程序，可以使用gdb（GNU調試器）。例如：
gdb ./hello
在gdb提示符下，你可以使用各種命令來設置斷點、單步執行等。
如果你需要對程序進行優化，可以在編譯時添加優化選項。例如，使用-O2選項進行二級優化：
gcc -O2 -o hello hello.c
-Wall：顯示所有警告信息。-Wextra：顯示額外的警告信息。-std=c99 或 -std=c11：指定C語言標準。例如，使用這些選項編譯程序：
gcc -Wall -Wextra -std=c99 -o hello hello.c
通過以上步驟，你就可以在Ubuntu中使用GCC編譯和運行C程序了。
