可以使用，但是需要注意以下幾點：
免費代理服務器通常速度較慢，容易出現連接不穩定的情況。
免費代理服務器的安全性和隱私保護能力較差，容易被黑客攻擊或泄露個人信息。
一些網站或服務可能會禁止使用代理服務器訪問，因此使用免費代理服務器可能會受到限制。
綜上所述，如果需要使用代理服務器訪問國外網站或服務，建議選擇付費的高質量代理服務，以保證用戶體驗和安全性。
