使用參數化查詢：通過使用參數化查詢，可以減少SQL注入風險，并提高插入數據的性能?？梢允褂?OleDbParameter 對象來設置參數化查詢。
使用事務：將批量插入操作放在一個事務中可以提高性能，同時可以保證數據的一致性?？梢允褂?OleDbTransaction 對象來實現事務處理。
批量插入數據：使用 OleDbDataAdapter 的批量更新功能可以一次性插入多條數據，從而減少數據庫交互次數，提高性能?？梢允褂?OleDbDataAdapter 的 UpdateBatchSize 屬性來設置批量更新的大小。
使用合適的數據結構：在插入大量數據時，選擇合適的數據結構可以提高性能。例如使用 DataTable 對象來存儲數據，然后使用 OleDbDataAdapter 的 Fill 方法將數據批量插入數據庫。
使用索引：在插入數據之前，可以考慮為插入數據的表添加合適的索引，以提高插入數據的性能。
避免循環插入：盡量避免在循環中逐條插入數據，而是使用批量插入的方式來減少數據庫交互次數，從而提高性能。
