要更新XAMPP中的PHP版本，您可以按照以下步驟操作：
下載您想要更新的PHP版本的XAMPP兼容版本。您可以在Apache Friends網站上找到最新版本的XAMPP和PHP。
在更新之前，務必備份您的XAMPP文件和數據庫。
關閉XAMPP服務器，確保所有服務都已停止運行。
打開XAMPP安裝目錄，找到"php"文件夾，將其重命名為"php_old"或者其他名稱。
將您下載的新PHP版本文件解壓到XAMPP安裝目錄下的"php"文件夾中。
打開XAMPP安裝目錄下的"apache"文件夾，找到"conf"文件夾，打開"httpd.conf"文件。
在"httpd.conf"文件中找到以下行：
LoadModule php7_module "路徑/php7apache2_4.dll"
將"php7_module"修改為您新PHP版本的模塊名稱，確保與您新PHP版本的模塊名稱一致。
保存并關閉"httpd.conf"文件。
重新啟動XAMPP服務器。
打開瀏覽器，輸入"http://localhost"檢查新PHP版本是否成功更新。
通過以上步驟，您就可以成功更新XAMPP中的PHP版本。如果遇到任何問題，請確保您已經正確備份了文件和數據庫，并在更新之前仔細閱讀相關文檔和指南。
