在SQL中，可以使用CAST()函數或者CONVERT()函數來進行數據類型的轉換。
例如，將一個字符串轉換為整數可以使用以下語法：
SELECT CAST('123' AS INT);
或者：
SELECT CONVERT(INT, '123');
同樣，將一個整數轉換為字符串可以使用以下語法：
SELECT CAST(123 AS VARCHAR);
或者：
SELECT CONVERT(VARCHAR, 123);
需要注意的是，不同的數據庫系統可能支持不同的數據類型轉換函數，因此在實際使用時需要查閱對應數據庫系統的文檔。
