在Linux系統上使用PgAdmin恢復數據，通常涉及以下步驟：
pg_dump命令進行數據庫備份。例如：/opt/PostgreSQL/9.5/bin/pg_dump -h 192.168.0.100 -U postgres databasename > databasename.bak
這條命令將數據庫databasename備份到文件databasename.bak。
psql命令進行數據庫恢復。例如：/opt/PostgreSQL/9.5/bin/psql -h localhost -U postgres -d databasename < databasename.bak
這條命令將備份文件databasename.bak恢復到數據庫databasename。
Server > Backup。Backup按鈕開始備份。Server > Restore。Restore按鈕開始恢復。請注意，上述步驟可能需要根據您的具體環境和需求進行調整。在執行備份和恢復操作之前，請確保您有足夠的權限，并且備份文件是完整且未損壞的。對于重要的數據庫，建議定期進行備份，并測試恢復過程以確保數據的完整性。
