要優化Ubuntu上的Docker網絡設置，您可以考慮以下幾個方面：
調整TCP/IP協議棧的緩沖區大小、改變TCP擁塞算法等，可以提高容器網絡性能。
根據不同的應用場景選擇合適的網絡驅動程序，如bridge、overlay等，選擇高效的網絡驅動程序可以顯著提高網絡性能。
使用Linux的cgroup機制來限制容器的網絡I/O，避免某個進程占用過多的網絡帶寬，影響其他進程。
通過創建新的網絡命名空間，可以實現容器之間的網絡隔離，避免網絡資源沖突。
定期監控您的自定義網絡性能，以便及時發現和解決問題。您可以使用工具（如ping、traceroute或netstat）來檢查網絡延遲和丟包率，或者使用性能監控工具（如Prometheus和Grafana）來收集和分析網絡性能數據。
確保您的Docker守護進程配置得當，例如調整守護進程的資源限制（如CPU和內存），以減少資源爭用和性能瓶頸。
確保您使用的是最新版本的Docker，因為新版本通常包含性能改進和錯誤修復。
請注意，進行網絡配置時，應確保了解每種配置的優缺點，并根據實際應用場景和性能需求選擇最合適的方案。在進行任何配置更改后，建議進行測試以驗證網絡性能和穩定性。
